¿Cómo podemos ayudar trabajando el nervio Vago con la Reflexología Podal? El nervio vago se encarga de expresar las sensaciones de tu garganta, lengua y oído, reduce la intensidad de tu ritmo cardiaco y calma tu respiración, ayuda a regular tu digestión, es decir lleva a cabo funciones motoras, regula la actividad de los riñones y del hígado colaborando así a mejorar tu sistema inmunológico. Recordemos que el nervio vago es el 10º de los 12 pares craneales, el más largo del cuerpo, nace en el bulbo raquídeo y desciende por el cuello, desarrollándose en dos ramas que llegan hasta el abdomen pasando por los diferentes órganos, oído, boca, garganta, corazón, estomago, hígado, riñones, intestinos… Este par craneal se divide en dos: el nervio vago derecho y el nervio vago izquierdo y entre ellos se encargan del 75% de las funciones del sistema parasimpático, por ello es el nervio más importante ya que es el encargado de regular nuestras respuestas de descanso. Os recomiendo para ayudar a relajar este nervio, intentar tener una actitud diferente ante la vida (no es lo que sucede sino como vivo yo lo que sucede) y si esto nos cuesta en estos momentos mira como te puedes ayudar tú a través del masaje Reflexológico en los pies.

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